Buch-Empfehlungen

Hier sind einige Bücher, die ich dir empfehlen möchte, weil ich sie als sehr, sehr gut beurteile – das heißt, dass sie mein Leben bereichert und mir geholfen haben. Ich könnte hunderte von Büchern auflisten, die gut sind. Ich versuche aber, mich auf die Besten zu beschränken. Von einem Autor gebe ich höchsten 2 Titel an, weil du automatisch, wenn du auf das Buch klickst, weitere Bücher des Autors bei Amazon entdecken wirst.

Reiki

Original Reiki-Handbuch des Dr. Mikao Usui
Von Dr. Mikao Usui und Frank A. Petter

Dieses Buch zeigt durch viele Bilder weitere Behandlungspositionen und Reiki-Techniken, die in einem Seminar nicht so ausführlich behandelt werden. Sehr zu empfehlen, wenn jemand mehr über Handpositionen und ihre Wirkungen erfahren möchte.

Reiki, die schönsten Techniken
Von Walter Lübeck und Frank Arjava Petter

Hier werden wundervolle Werkzeuge des Heilens für den ersten, zweiten und dritten Reiki-Grad ausführlich beschrieben und durch nette Zeichnungen illustriert. Ein Buch, das inspiriert und zum Ausprobieren einlädt, was alles mit Reiki möglich ist.

Das große Buch der Reiki-Symbole
Von Mark Hosak und Walter Lübeck

Ein sehr ausführliches Buch über die Reiki Symbole, ihre Schreibweise und Bedeutung bis hin zum Meister Symbol. Für alle, die über die Kalligraphie eines Reiki Symbols und die Hintergründe des Reiki mehr wissen wollen.

Das Reiki Handbuch
Von Walter Lübeck

Ein Klassiker! Für Reiki Anfänger (1. Grad) gedacht, sehr schön illustriert und sehr genau beschrieben.

Der Weg zum wahren Reiki-Meister
Von Andreas Dalberg

Ein sehr interessantes Buch auf deinem Weg zum Reiki-Meister und -Lehrer. Informativ mit vielen persönlichen Einsichten und Übungen.

Karten legen

Kartenlegen ausführlich erklärt
Von Angelina Schulze

Alle ihre Bücher sind bereichernd, um das Kartenlegen zu erlernen bzw. zu vertiefen.

Die fabelhafte Welt des Lenormand
Von Kathleen Bergmann

Kunstvoll gestaltet und sehr informativ.

 

Abhängigkeiten / Süchte

Schwarz ist pures Gold
Gabriele Daum

Eine biographische Erzählung von einem Weg in die Sucht und aus der Sucht heraus.  Ehrlich, schonungslos und ergreifend, gleichzeitig aber hoffnungsvoll und lehrreich. Ein spannendes Buch, das ich sehr empfehle.

Co-Abhängigkeit
Ann Wilson Schaeff

Ein sehr gutes Buch über Co-Abhängigkeit und Beziehungssucht. Ein Klassiker für Betroffene und für Therapeuten.

Die Flucht von der Nähe
Ann Wilson Schaeff

Eine ausführliche Erläuterung von Begriffen wie Sexsucht, Romanzensucht, Beziehungsucht und Suchtbeziehung wie auch die Möglichkeit, von solchen Abhängigkeiten zu genesen.

Die Sucht gebraucht zu werden
Melody Beattie

Aus der eigenen Erfahrung über die Co-Abhängigkeit und ihrer persönlichen Genesung hat Melody Beattie einige Bücher geschrieben, die Mut machen und Hoffnung geben. Dieses hier ist ein Basisbuch, das sehr genau beschreibt, wie Co-Abhängigkeit erlebt wird und das dadurch Klarheit verschafft.

Kraft zum Loslassen
Melody Beattie

Tägliche Texte, die einladen, den Genesungsweg aus der Co-Abhängigkeit zu gehen und viel Klarheit, Mut und Hoffnung schenken. Ein Wegbegleiter in der Genesungsarbeit.

Ich lasse DEINES bei dir
Susanne Hühn

Ein Buch über Co-Abhängigkeit, basierend auf dem 12-Schritte Programm und die angewendete Spiritualität der Autorin. Erfrischend!

Ich bin Bill und eßsüchtig
Bill B.

Es ist die Geschichte von Bill B., einem eßsüchtigen Mann, der seinen Weg der Genesung mit den 12 Schritten von Overeaters Anonymous beschreibt. Sehr gut!

 

Gesundheit

Die wunderbare Leber- & Gallenblasenreinigung
Andreas Moritz

Eine genaue Anleitung, um auf einfache und effektive Weise die Leber zu reinigen. Eine preiswerte Möglichkeit der Selbst-Reinigung, um die Gesundheit zu verbessern und Krankheiten aller Art zu heilen.

Das Anti Krebs Buch
Von David Servan-Schreiber

Der Autor beschreibt als Mediziner und selbst Krebs-Patient seine Suche nach Alternativen, um den Krebs zu besiegen. Er wird fündig und gibt sein Wissen weiter. Ein Buch der Hoffnung für jeden Krebserkrankten und ein Motivationsbuch, um in seinem Leben vor Krebs vorzubeugen. Ein echtes Dankeschön an den Autor!

Stopp! Die Umkehr des Alterungsprozesses
Andreas Campobasso

Das Buch hat einen anderen Ansatz, als das Anti-Krebs-Buch, nämlich die Revitalisierung und Verjüngerung der Zellen im Körper, bestätigt aber die Erfahrung von David Servan-Schreiber. Ein sehr ansprechendes Buch zum Thema Gesund-sein und -bleiben.

Das hat mir geholfen
Annette Gillich

Die Autorin hat sich die Mühe gemacht, einfache und natürliche Heilmittel, die Patienten geholfen haben, zusammen zu stellen. Es ist ein Nachschlagerwerk, wo Beschwerden und Symptome von A bis Z zu finden sind. Dieses Buch hat mir öfters geholfen, meine Beschwerden durch einfache Rezepte zu lindern.

Auch Sie können wieder jünger werden
Dr. Norman W. Walker

Endlich schmerzfrei leben! Das Drei-Schritte-Programm für neue Lebensqualität – Natürliche Wege zur Heilung
Harvey Diamond

Das Buch des Ernährungsexperten von "fit for life" ist für mich sowohl eine Offenbarung wie auch eine Bestätigung meines Wissens über die Beseitigung von Schmerzen im Körper. Das Buch ist logisch, nachvollziehbar und sehr lehrreich. Seine Methode ist in der Anwendung sehr einfach.

 

Ernährung

Medical Food
Antony Williams

Alle Bücher von Antony Williams sind lesenswert und sehr informativ (Mediale Medizin, Heile deine Leber, Schilddrüse und Sellerie Saft).
Medical Food beschreibt sehr detailliert, wie Gemüse, Obst und Kräuter als Mahlzeit zu medizinen Zwecke angewendet werden. Einfach ganz toll!

Die befreite Ernährung
Christian Opitz

Seit Juni 2011 erfahren Stefan und ich diese Form der Ernährung und fühlen uns damit sehr wohl. Es lohnt sich, dieses Buch zu lesen und die Empfehlungen auszuprobieren, auch wenn zuerst einiges wirklich anders ist, als man es gewohnt ist. Ich bin begeistert!

Fit fürs Leben - gesund und schlank ein Leben lang
Harvey und Marilyn Diamond

Der Klassiker unter den Trennkostbüchern! Noch heute (nach 20 Jahren!) ernähre ich mich hauptsächlich unter den Gesichtspunkten der Trennkost, die ich in diesem Buch vorfand.

Die Vital-rohvolution
12 Schritte zu lebendiger Nahrung

Victoria Boutenko

Die berühmte Rohköstlerin und Autorin erzählt ihre Erfahrung mit der Entdeckung der Roh-Kost und wie sie und ihre Familie dadurch wieder gesund wurden. Es lohnt sich, sich mit diesen Buch auseinander zu setzen. Viele Rezepte befinden sich am Ende des Buches, um selbst einiges auszuprobieren.